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人法地,地法天,天法道,道法自然:;每天推送养生信息,增加健康,减少疾病.

高跟鞋要这样穿,既美丽脚又不疼

高跟鞋,让女人又爱又恨.想真正得到美丽与舒适的统一,其实是非常困难的事.但是只要稍加注意,是可以免去一些因为穿高跟鞋而....

快过期的面包、薯条、香蕉、苹果不舍得扔怎么办?

保质期就剩一个星期却吃不完,只能拿来扔掉,多少“奢侈”.但是你造嘛?!你可能扔了一些其实还可以吃的食物!千万别扔快过期....

5个最脏的生活习惯,你有吗?
10日10月

五大生活中最脏的习惯 1、睡觉前不刷牙 睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,并且有利于保护牙齿,对安稳入睡也有帮助...

阅读(131)┆ 作者:中国养生阁
这些生活小妙招你都知道吗?惊呆了!
10日10月

1、插头老是松?这样打个结就好了!2、快速取芒果肉!就是这么简单!3、衣架不够?易拉环帮你轻松解决!4、我怎么没有想到呢~...

阅读(161)┆ 作者:中国养生阁
六种排毒的最佳食材,疏通身体毒素,一生不长痘!
10日10月

以下介绍六种排毒的最佳食材,从日常饮食改善做起,不但可以除口臭,去斑,还可消去大肚腩,达到健体强身、预防疾病之效.1.动...

阅读(174)┆ 作者:中国养生阁
高跟鞋要这样穿,既美丽脚又不疼
10日10月

高跟鞋,让女人又爱又恨.想真正得到美丽与舒适的统一,其实是非常困难的事.但是只要稍加注意,是可以免去一些因为穿高跟鞋而...

阅读(64)┆ 作者:中国养生阁
快过期的面包、薯条、香蕉、苹果不舍得扔怎么办?
10日10月

保质期就剩一个星期却吃不完,只能拿来扔掉,多少“奢侈”.但是你造嘛?!你可能扔了一些其实还可以吃的食物!千万别扔快过期...

阅读(109)┆ 作者:中国养生阁
运动营养之拳头饮食法则
10日10月

众所周知,维持身体健康重要方法之一即是运动,当身体处于运动过程中时会发生一系列诸如口渴、出汗、累、肚子饿等主观感受,这...

阅读(150)┆ 作者:中国养生阁
柚子的神奇功效!难以置信!
09日10月

秋季吃柚子有什么好处 中医名著本草纲目之中就有记载,吃柚子能够有效的解决、去肠胃恶气,同时还能止咳化痰.除了直接服用的...

阅读(84)┆ 作者:中国养生阁
秋天,需要一条披肩温暖你“扮”你去任何想去的地方!
09日10月

第一次见到它,是在张雨绮的西藏写真集里,她披着蓝色的披肩,和西藏的蓝天相互呼应着,披肩上简单却气质浓郁的民族花纹和耗牛...

阅读(196)┆ 作者:中国养生阁
一躺下就睡的秘诀, 你知道吗?
09日10月

睡眠质量的好坏是白天精神的关键,但是随着社会环境的改变越来越多的人夜生活丰富慢慢的养成了习惯所以晚上久久不能入睡然后就...

阅读(179)┆ 作者:中国养生阁
滴滴总裁柳青自曝身患乳腺癌,再次敲响女性健康警钟
09日10月

滴滴总裁柳青今日发布内部信称,自己患上乳腺癌,前几天刚刚在医院做了一个肿瘤摘除的小手术,目前已经回家继续接受治疗.同时...

阅读(163)┆ 作者:中国养生阁
起床先刷牙还是先喝水?据说90%的人都做错了
08日10月

俗话说:“晨起皮包水,睡前水包皮,健康又长寿,百岁不称奇.”你们真的懂吗? “晨起皮包水”是指早晨起床第一时间要喝水....

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喝醉了难受怎么办?存起来,放假喝酒不发愁!
08日10月

白酒说:“喝我的人都豪爽!”啤酒说:"喝我的人都大度!"红酒说:“喝我的人都浪漫!"黄酒说:"喝我的人都温情!"名酒说...

阅读(184)┆ 作者:中国养生阁
看看你的身体,那就是情绪的地图!
08日10月

为什么身体通道会出现阻塞呢?很大一部分是由于情绪,小部分才是因为外力造成的.比如,人生气时会觉得心里难受,就是因为情绪...

阅读(170)┆ 作者:中国养生阁
痛经可能导致不育,8成女性都不知道!
08日10月

年轻女孩多以为痛经是一种正常生理现象,没必要就诊,其实痛经背后可能隐藏着多种妇科疾病,并有可能导致不孕,千万不能“一忍...

阅读(88)┆ 作者:中国养生阁
想睡好觉,睡前必须远离的几种食物
08日10月

对于每个人来说,奔波劳累了一整天,晚上能美美地睡上一觉真的是一件幸福的事.可对于一些人来说这似乎成为了奢望,特别是那些...

阅读(83)┆ 作者:中国养生阁
阴虚、阳虚、气虚、血虚您知道多少?
08日10月

阴虚发热,阳虚怕冷,血虚发燥,气虚无力一、阴虚--忌辛燥,宜枸杞、梨症状:手足潮热汗出、心烦、口舌生疮1、脾阴虚:不思饮食...

阅读(64)┆ 作者:中国养生阁
七大错误的饮食方式,你肯定中招了!
08日10月

在我们日常生活中,总有很多坚信的传统饮食观念都是错误的不科学的.生活中的错误饮食又很多,下面的这7个错误饮食方式,看看...

阅读(195)┆ 作者:中国养生阁
女人经常刮痧,原来有这么多的好处!
07日10月

刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效.经常刮痧...

阅读(170)┆ 作者:中国养生阁
山药配一宝,不看医生身体好!
07日10月

山药营养价值非常高,最适合秋天滋补了.山药如果搭配某些食物,不仅可以使山药的营养翻倍,还能防病治病.下面就来看看山药最...

阅读(202)┆ 作者:中国养生阁
秋季养生要决 秋季吃什么食物排毒
07日10月

绿豆 味甘,性凉,有清热、解毒、祛火功效,是我国中医常常用来解多种食物或药物中毒的一味中药.常食能帮助排泄体内毒素,促...

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