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秋季补钙拉锯战————谁是冠军

随着社会的发展一些微量元素对身体健康的作用被重视起来.其中钙在体内主要存在于骨骼牙齿,支持人体的运动和咀嚼能力.秋天是....

早餐吃什么?9种早餐既方便快捷又营养

一日之计在于晨,有营养早餐才能在早晨保持活力和愉快的心情,那么早餐吃什么最有营养?早餐吃什么好?下面,我们就为你收集几....

所有茶叶的功效都全了,你喝对了吗?
24日9月

最全的茶叶用法总结,超实用.1、铁观音:除具有一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥...

阅读(80)┆ 作者:健康服务区
原来冰箱还能干这事~~~
23日9月

冰箱给我们的日常生活带来了极大便利,可以将蔬菜与剩饭冷藏,可以冰冻雪糕与饮料……除此之外,很多人其实并不知道,冰箱还有...

阅读(167)┆ 作者:健康服务区
吃什么水果减肥最快?8大消脂水果介绍给你!
22日9月

当提到吃什么减肥最快时,水果往往是一个受欢迎的答案.那吃什么水果减肥最快呢?下面就跟小编一起去看看什么水果减肥吧,推荐...

阅读(166)┆ 作者:健康服务区
秋季补钙拉锯战————谁是冠军
21日9月

随着社会的发展一些微量元素对身体健康的作用被重视起来.其中钙在体内主要存在于骨骼牙齿,支持人体的运动和咀嚼能力.秋天是...

阅读(171)┆ 作者:健康服务区
早餐吃什么?9种早餐既方便快捷又营养
18日9月

一日之计在于晨,有营养早餐才能在早晨保持活力和愉快的心情,那么早餐吃什么最有营养?早餐吃什么好?下面,我们就为你收集几...

阅读(191)┆ 作者:健康服务区
煮鸡蛋有讲究,不是直接扔锅里就好?!
17日9月

鸡蛋鸡蛋的营养价值很高,是优质蛋白、B族维生素的良好来源,还能提供一定数量的脂肪、维生素A和钙、磷、锌、硒等矿物质,是...

阅读(160)┆ 作者:健康服务区
中医说:蔬菜=中药!(值得收藏)
16日9月

品名:山药性:平味:甘主要食疗功效:补中益气、治消渴、健身延年品名:百合性:平味:甘微苦主要食疗功效:润肺止咳、清心安...

阅读(64)┆ 作者:健康服务区
生吃胡萝卜的7大神奇功效
15日9月

胡萝卜,又叫“小人参”,胡萝卜自古就是一种食用价值很高的蔬果类食物.胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,淀粉,纤维素,矿物质,多...

阅读(189)┆ 作者:健康服务区
维生素的那些误区,你还在盲目补充维生素吗?
14日9月

维生素虽好,可也不能乱服.维生素A作用:增强视力,维持粘膜正常功能,令皮肤光洁幼嫩.被需要:夜盲症、眼球干燥,皮肤干燥...

阅读(124)┆ 作者:健康服务区
一图读懂 l 戒烟后发生了什么?
12日9月

戒烟后的好处很多的,一起来看看吧~

阅读(184)┆ 作者:健康服务区
排毒润燥!秋意浓,这些食物可以多吃点!
11日9月

秋意渐浓,秋天除了会带来秋高气爽之外,也会带来秋燥!秋季的气候特点就是干燥,当“秋燥”未能及时得到预防和控制,便会发展...

阅读(203)┆ 作者:健康服务区
“气”是什么?它掌管全身健康太重要了!怎么给身体加“气”?不看后悔!
10日9月

生活中我们经常会碰到这样的人,他们说话有气无力、一动就满身大汗、心悸头晕、面色苍白.也不知是什么病,一天到晚很是虚弱....

阅读(123)┆ 作者:健康服务区
达原说中医  现代中医美容是个什么?
09日9月

大家好,这次给大家介绍一下现代中医美容.美容是女性朋友非常关心的问题,其中包括美肤和瘦体等.而现代的生活节奏和饮食习惯...

阅读(90)┆ 作者:健康服务区
双刃利剑抗生素!用?还是不用?
05日9月

如果病人急切要求“立竿见影”地解决问题,很多时候医生也就选择“滥用抗生素”了.今年,有两则关于抗生素的新闻引起了巨大关...

阅读(117)┆ 作者:健康服务区
秋季易缺钙,怎么补才不会白“补”!
04日9月

钙是人体骨骼和牙齿生长的必要微量元素之一,秋季最易缺钙,缺钙会导致失眠、烦躁、骨折等问题.所以我们应该要认识缺钙的症状...

阅读(162)┆ 作者:健康服务区
上班族如何逃离辐射危害?
03日9月

现在是信息化时代,大多数都是网络办公.上班族们每天都要长时间和电脑打交道,虽然电脑化办公大大减轻了人们的体力劳动,但是...

阅读(190)┆ 作者:健康服务区
秋天了,3种瓜要常吃
29日8月

立秋虽已过,可暑热仍不减,饺子向大家推荐三种瓜类蔬菜,分别是冬瓜、苦瓜和丝瓜. 1、含水量最高的蔬菜——冬瓜冬瓜,长于夏...

阅读(171)┆ 作者:健康服务区
关于高血脂你不知道的事情——你以为瘦就没问题了么?
26日8月

“瘦人不会患高血脂”、“血脂越低越好”、“瘦肉没脂肪,可以随便吃”……生活中,这些有关血脂的观点已经流传很久,殊不知这...

阅读(125)┆ 作者:健康服务区
进入初秋,这12个养生小常识你必须要知道哦
25日8月

眼下正处在由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泻趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换.1早睡早起进入秋季后,人体出...

阅读(124)┆ 作者:健康服务区
健康冷知识  别再让这些错误的常识害了你!
24日8月

聪明的人脑袋大、饭后要刷牙、流鼻血时抬高下巴……世界上容易被搞错的常识,远比你知道的还要多.是时候刷新你的知识库了,一...

阅读(158)┆ 作者:健康服务区
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