01、推接球 动作描述:引拍时将前臂往腹部后收,使持拍手靠于身体前方近胸部位置,拍面前倾。击球时身体重心略往右...
1.横拍正手击球的标准动作 站位:两脚开立,双膝微屈,含胸收腹,上身稍向前倾。引拍:眼睛注视来球,向右侧后方引...
乒乓球基本姿势的动作要领如下:1.站位:两脚分开,与肩同宽,身体重心在前脚掌上。2.握拍:握拍时,手掌应该紧贴着球拍,手指自然弯曲,不要用力过度。3.准备动作...
乒乓球动作要领和技巧如下:1、球拍在发球时松些好 手腕转动方向的平面与胳膊的直线垂直,击球后,要稍微颠一下身体...
1、进攻型打法的基本姿势为(以右手执拍者为例):两脚开立,比肩稍宽,左脚稍前,右脚 稍后,前脚掌内侧着地,脚后跟略抬起...
乒乓球新手必学基本功,五个步骤:第一步:先预判乒乓球球的来向,预判乒乓球的运动轨迹和方向,预判乒乓球的旋转方...
1、准备姿势:立足肩宽微提踵,屈膝弯腰莫挺胸,拍置腹前眼注视,准备移动体放松。2、发球:伸掌抛球向上空,球落击法有多种,上下侧旋擦球面,长短轻急力不同。3...
1、正手攻球:近台中偏右站位左脚稍前,身体斜对球台,持拍手自然放松置于腹前,拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍...
1、在正式开始学习乒乓球之前,要先确定一个适合自己的握拍习惯。在乒乓球技术体系中,一共有两种握拍方式——直板和横板。我们可以先观看几场比赛,看看自己更喜...
乒乓球运动步法的种类以及动作要领如下:乒乓球是一项技术含量极高的运动,除了需要良好的手眼协调能力和反应速度之...
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